Ponte fuerte, aprende inglés y crea un negocio online durante tu cuarentena

Qué hacer durante la cuarentena

Si no sabes qué hacer durante la cuarentena, aquí tienes cómo salir más preparado y fuerte que nunca, pero para ello te tienes que poner metas y cumplirlas.

¿Qué no tienes tiempo?

Te invito a mirar las horas que pasas cada día en Instagram



Ponte más fuerte

El ejercicio físico es importante y hoy día teniendo un poco de espacio en casa, puedes montarte tu propio gimnasio (yo lo tengo en un piso de 50 metros cuadrados).

Los envíos y repartos a domicilio siguen funcionando y por internet puedes comprar cualquier cosa que te haga falta.

A continuación te pongo algunos ejemplos de material deportivo que todavía puedes comprar por internet y cuyos tiempos de entrega no son muy altos (dicen que este confinamiento va para largo, un mes, quizás dos).

 

Bicicleta elíptica

En Groupon puedes encontrar esta bicicleta elíptica por menos de 150€, ¡una de las mejores opciones para hacer cardio en casa!

 

Máquina de ejercicios, 40 en 1

Siguiendo con Groupon, ahí también, por menos de 20€, puedes conseguir este artilugio con el que podrás hacer hasta 40 ejercicios diferentes

 

Mancuernas ajustables

Unas mancuernas ajustables son indispensables en cualquier gimnasio casero que se precie.

Este juego de mancuernas también puedes transformarlas en una barra de pesas.

 

Banco de musculación

Este banco de musculación no te ocupará mucho espacio en casa y con él ya ni siquiera echarás de menos tu gimnasio.

En Amazon tiene una puntuación de 4,5 estrellas, con un total de 265 valoraciones.

 

Rodillo para tu bici

Otro de los productos que te puede solucionar la cuarentena es un rodillo como éste, para convertir tu bici normal en una estática y así poder entrenar en el salón de tu casa

 

Pulsera Xiaomi

Y por último, algo barato, que está teniendo muy buenos tiempos de entrega a pesar del coronavirus y que es realmente útil para controlar tus tiempos de ejercicio físico, calorías que quemas y calidad del sueño, la pulsera Xiaomi Mi Band 4, que puedes tener por menos de 30€.

 

Aprende un idioma

Y no solo debes de cultivar tu cuerpo, sino también tu mente y qué mejor que hacerlo que aprendiendo un idioma.

Uno de los métodos de enseñanza online que más está triunfando es el de YouTalk TV Plus, con el que por solo 39€/mes tendrás más de 400 horas de clases en vídeos, colección  de 15 eBooks, clases en directo y mucho más, para que aprendas a hablar inglés como un nativo en un tiempo récord. 



También puedes encontrar muchos recursos para aprender inglés gratis por internet o directamente preparar por tu cuenta el examen de uno de los títulos oficiales de Cambridge, para cuando todo esto pase.

Si lo tuyo es el alemán, aquí tienes lo mejores recursos gratis que hay en la red para aprender este idioma. 

 

Crea un negocio online

Esta pandemia seguramente cambie muchos de nuestros hábitos de vida y será sin duda un acelerador de los negocios online.

Hoy día, con plataformas como WordPress cualquiera puede crear un web con aspecto profesional en cuestión de horas y los costes que tiene son mínimos, tan solo necesitas una idea, tiempo para darle forma y constancia. 

Con este blog, yo ya conseguí hace tiempo poder vivir de él y desde hace unos años te vengo contando todos lo que voy aprendiendo en ComoVivirdetuBlog.com

 

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