Trabajar y vivir en Noruega

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Trabajar y vivir en Noruega es una opción que muchos españoles valoran a la hora de irse al extranjero.

No obstante es el segundo país, por detrás de Suiza, con un mayor salario medio del mundo, que se sitúa en  más de 5.000€ al mes y la tasa de paro es de tan solo el 4,1%

La principal barrera puede ser el idioma, pero también puedes encontrar trabajo sin saber noruego, aunque sí que es necesario un cierto nivel de inglés (cursos de inglés).

Datos importantes sobre Noruega

Noruega es un país relativamente pequeño en cuanto a población, tan solo hay un poco más de 5 millones de habitantes, entre los que se reparte su gran riqueza, en gran parte proveniente de sus yacimientos de petróleo y la pesca.

Su nombre oficial es Reino de Noruega y su forma de estado es muy parecida a la de España, ya que es una monarquía democrática parlamentaria.

Aunque no forma parte de la Unión Europea, sí que forma parte del acuerdo Schengen, por lo que cualquier europeo puede circular y trabajar libremente en este país con los mismos derechos que cualquier otro noruego.

Su capital es Oslo y su segunda ciudad más importante es Bergen, en ambas es donde más oportunidades laborales hay, además de Stavanger que es considerada la capital del petróleo, donde se concentra casi toda la actividad del país dedicada a esta materia prima.

Su moneda oficial es la corona noruega. Un euro equivale a 9,38 coronas aprox.

Su situación pueda parecer idílica para buscar trabajo, pero a día de hoy muchos noruegos andan bastante preocupados por la fuerte caída que ha sufrido el petróleo en los últimos años, uno de los principales motores económicos del país, que ha provocado miles de despidos en grandes empresas relacionadas con este sector.

Sueldos en Noruega

Aunque la media, como he especificado anteriormente es de unos 5.000€ al mes, tampoco quiere decir que todo el mundo gane eso. Esa media la suben bastante los puestos de trabajo altamente cualificados, cuyos sueldos son mucho mayores. 

Con trabajos no cualificados como en una tienda de ropa, almacenes o de camarero, tu sueldo puede rondar los 2.500€/mes brutos.

El sueldo inicial de un ingeniero suele rondar los 4.100€/mes.

Para calcular tu salario neto en Noruega tienes que restarle aproximadamente un 30% de impuestos. Esto va en aumento mientras más ganes. 

Coste de vida en Noruega

Aunque los salarios sean muy altos, el coste de la vida también los es, pero finalmente compensa bastante.

Según el Instituto Nacional de Investigación del Consumidor de Noruega, SIFO, estimó que una persona entre 18 y 60 años gastaría al mes una media de 330€ en alimentación y 80€ en transporte público. A esto le podrías sumar unos 30€ en teléfono, unos 500€ en alquiler y otros 150€ en gastos varios que siempre surgen.

Todo esto sumaría unos 1.090€ al mes.

Curriculum y carta de presentación

El curriculum nunca debe de pasar de 2 páginas y no es necesario poner foto.

Normalmente se pone una pequeña introducción sobre tus capacidades, habilidades y objetivos profesionales a medio-largo plazo.

También se suele poner un apartado al final con tus hobbies y aficiones.

Si no sabes noruego, mejor incluso entregarlo en inglés.

En este país también es recomendable preparar una carta de presentación, que nunca supere un folio y no más de 5 párrafos. Ahí puedes explicar de dónde vienes, a dónde vas y por qué te interesa ese trabajo.

En esta página oficial del gobierno noruego puedes encontrar todos los consejos para preparar un buen curriculum para trabajar en Noruega. Puedes traducirla al castellano si la abres con el navegador Google Chrome.

Cómo y dónde buscar trabajo en Noruega

Para encontrar un trabajo, yo siempre recomiendo primero tirar de contactos. Dile a todo el mundo que te vas a Noruega a buscar trabajo y siempre puede aparecer alguien que conoce a otro alguien que está allí. 

Mejor época para encontrar trabajo en Noruega

La mejor época para encontrar trabajo en Noruega, sobre todo en oficios relacionados con el turismo, es a partir de finales de abril para trabajar la temporada de mayo a septiembre.

Sin saber noruego puedes buscar o bien en trabajos muy especializados donde requieran una gran formación y un excelente inglés o en trabajos poco cualificados cómo en el sector servicios.

Dentro del sector servicios hay muchos empleos a los que podrás optar que no son de cara al público o en su defecto atendiendo a turistas (los cuales suelen hablar inglés en vez de noruego), como tiendas de souvenirs, repartiendo periódicos, etc.

Trabajar en Noruega hablando español

También puedes buscar ofertas de trabajo donde requieran hablar español para así aprovechar uno de nuestros principales potenciales como hispanohablantes nativos. 

El trabajar como profesor de español siempre es otra posibilidad que tenemos los españoles. En Noruega también hay academias de español y gente interesada en dar clases particulares. Siempre puede ser una salida para ganarse un dinero extra o incluso para trabajar a tiempo completo.

Ir a la aventura a buscar trabajo

Si te quieres ir a probar suerte, a la aventura para ver qué hay de trabajo, una buena opción es siempre quedarse en un hostel.

El más barato de todo Oslo, suele ser el Anker Hostel, el cual te suele salir por unos 25€ la noche una cama en habitación compartida.

Principales portales de empleo

  • Finn.no: es el principal portal de anuncios clasificados de Noruega, donde además de ofertas de trabajo también puedes encontrar anuncios de alquileres.
  • Nav.no: es como el INEM noruego.
  • Monster: popular portal de ofertas empleos con mucha presencia en Noruega.

Agencias de trabajo

Seguro médico

Antes de irte a Noruega no olvides solicitar la tarjeta Sanitaria Europea, la cual te cubre los gastos médicos que puedas tener en este país. 

Otra opción es sacarte un buen seguro de viaje. Uno de los mejores es el que ofrece IATI y en el cual tienes un 5% de descuento si contratas a través de este enlace

Sacar dinero en Noruega

Recuerda que en este país no hay euros, así que aquí tienes que ser precavido y previsor si no te quieres dejar un dineral en cambios de moneda o en comisiones que te puede cobrar tu banco por sacar dinero en el extranjero. 

Aquí tienes una de las mejores opciones para sacar dinero en el extranjero y más cuando hay un cambio de moneda de por medio, como es este caso. 

Artículos y enlaces de interés

Y ya por último te dejo los mejores enlaces relacionados con trabajar en Noruega que he encontrado y que también te pueden ser de gran ayuda.

Si vives o trabajas en Noruega y tienes algún consejo que aportar lo puedes dejar en los comentarios.

¡Y no olvides darle a me gusta a la página de Facebook de mevoyalmundo, para enterarte de todas las nuevas oportunidades que van saliendo para irte al extranjero!

27 comentarios

  • Hola soy Tomas Von Unger, soy de chile y quisiera saber si hay alguna empresa que trabaje con gente de aca para trabajar en noruega, soy tecnico en turismo y tengo ingles funcional, tambien he trabajado en los trabajos que normalmente dan en el extranjero a la gente de otros paises, bartender, recepcionista, etc.. espero su respuesta de antemano muchas gracias.

    • Los trabajos faciles nunca los vas a encontrar en Noruega. Olvidalo yo lleva 15 años aqui. Todo es pura mentira. Y Noruega gana dinero solamente por intentar hacer los papeles. Aqui si eres dichoso puedes encontrar trabajo Duro de limpieza o contruccion. Y los mismo latinos son los que explotan a sus contemporaneos. Trabajar asi irracionalmente y te pagaras una mierda. Y el mismo sistema implantat se los permite. No encontraras alquiler, si te pones dichoso: un reducido dormitorio de un pequeño apartamento de 30o 40 metro. Los papeles de residencia oermanente se demoran años, tendras que trabajar dos horas hoy en un lugar, y tres la semana proxima si te llaman. Si eres dichoso nuevamente alguna empresa de contratara para hacer limpieza en la noche. Limpieza estricta. Por supuesto, al saber tu necesidad laboral , te pagaran bastante poco. Apenas te alcanzara para alquiler comida y telefono.
      Y si ahorrate algo sera con mucho sacrificio, de no salir en meses… Crees que vale la pena????? suerte.. Nota : no te he dicho todo… Solo la introduccion.

  • Buenas tardes! Soy un chico español de 45 años, Con buenos conocimientos de todo tipo de trabajos relacionados con la construcción. Fui jefe de equipo durante varios años. Busco trabajo en Noruega. También estoy dispuesto a valorar cualquier otro tipo de oferta. Un saludo y muchas gracias.

    • Buenas, solo el conocimiento no te ayuda de mucho. Espero que tengas diplomas universitarios o algo asiben lo que prestene trabajar y au asi, si hay un solo Noruego que pida la plaza aunque sea analfabeto se lo dan a el. Recuerdes que noruega es un país super_ nacionalista. Ellos, ellos, ellos, sus perro (que son noruegos tambien), y si sobre entonces a los extranjeros. Suerte 🙂

  • hola amigos, buenas noches. para muchas personas en el mundo ya es bastante conocido el caso de nosotros los venezolanos en querer emigrar del país por buscar un mejor futuro y una mejor calidad de vida. es por ello que me encuentro aquí buscando alguna oportunidad de empleo y me gustaria mucho que fuese en noruega. actualmente me desempeño como gerente de una pequeña franquicia internacional de relojería, donde también trabajo como relojero muchas veces. tengo 25 años, soy estudiante de arquitectura y hasta ahora he trabajado como tecnico en linea blanca en una empresa el cual le prestaba servicios a los equipos en garantía de varias marcas reconocidas a nivel mundial (samsung, LG, entre otros) soy un joven apasionado y completamente lleno de conocimiento empírico. no me limito pues aprendo muy rapido. agradeceria su apoyo si alguno me brinda la oportunidad. muchas gracias. T:.A:.F:.

  • Holà mi nombre katy soy cocinera proficional tengo exprencia 14años en hostelería , tengo 35años la gente dice tengo buena mano para cocinar estoy trabajando pero me gustaría trabajar en noruega ,este país me gusta mucho haber si puedo encontrar trabajo y alojamiento y donde tengo que empesar

  • Hola, mi nombre es Arturo tengo 35 anos, soy de Espana, tengo un buen nivel de ingles, me voy a ir a Noruega busco alojaniento y un trabajo en Oslo, busco de lo que sea asi sea limpiando en hotels lo que sea, aprender noruego, llevo ya 8 anos en Londres y necesito ya un cambio.

  • Hola buenas tardes soy de Uruguay me llamo Alejandra y mi esposo Daniel el lleva 10 años trabajando en la parte de turismo y yo soy limpiadora en un colegio esta muyy cara la vida aca imposible pagar las cuentas mi esposo algo de ingles basico tiene yo no tengo experiencia en cuidados de adultos mayores por favor si saben de algo avisar muchas gracias no tenemos hijos a cargo

  • Buenas noches… Soy Antonio y tengo 44 años. Tengo esposa y dos hijos. Trabajo en España en una empresa de distribución y mi mujer es profesora y da clases particulares. Nos gustaría trabajar en Noruega porque aquí vamos siempre justos de dinero. Los sueldos son bajos y queremos que nuestros hijos tengan un porvenir mejor.

  • Hola buenos dias, tengo 44 años y me gustaría un cambio en mi vida, y una de las opciones de las que me han hablado es residir y trabajar en Noruega. Estoy buscando empresas que intermedien en la contratación y poder ir desde España con el contrato formalizado. Si alguien me puede ayudar en ese aspecto se lo agradecería. Se que son empresas que tienen unos honorarios pero si consiguen un trabajo adecuado merecerá la pena. Agradezco cualquier información que me puedan dar. Me defiendo bastante bien en inglés y algo menos en francés.

  • hola soy de paraguay tengo 19 año soy bombero en mi país quiero salir adelante trabajo en la construcción también en el campo y todo trabajo pesado sigo estudiando

  • Hola soy andrea de uruguay y soy enfermera quisiera saber de alguna oportunidad laboral alli…tambien soy paramedico y trabajo en emergencias moviles

  • Hola soy Mario de México en mi país tengo experiencia en telecomunicaciones soporte técnico, servicio a.cliente call Center, y tuve una experiencia en Canadá en una empacadora de alimentos trabajando en linea de producción y me gustaría saber si hay vacantes en Europa o Canadá.

  • Hola ,soy Hernán ,vivo en Argentina soy profesor de Musica , ingeniero en sonido y arreglador profesional, he trabajado con Ricky Martin ,Cold Play,Rolling Stones, Gilmour entre otros,viví 10 años en Londres y 6 en Washington DC.,hablo perfecto inglés, estoy deseando ir a vivir a Noruega para seguir desarrollandome profesionalmente,agradezco cualquier tipo de informacion,gracias!

  • buenas tardes mi nombre es Natalia , soy de Perú, soy bachiller en turismo y hotelería, hablo ingles y francés intermedio y tengo experiencia en hoteleria. este país me gusta muchísimo y me gustaría trabajar por allí , también quisiera saber si hay alguna empresa que trabaje con gente de acá para trabajar en Noruega, espero su respuesta gracias.

  • Hola mi nombre es Maria E soy venezolana de 49 años ya todos conocen la situacion de mi Pais quisiera una 2da oportinidad de trabajo , soy muy buena cocinera ademas soy masagista terapeuta puedo cuidar personas con vejez avanzada ya q tengo experiencia con esos casos haciendoles terapias, me encantaria conocer Noruega por su belleza y sus costumbres muy bien organizadas, gracias.

  • Tengo 61 años, soy docente de español quisiera trabajar en Noruega como docente de español. Mi hija con el esposo tiene 2 niñas pequeñas, ella estudio Negocios internacionales, habla ingles, el esposo es arquitecto.

  • Buenos días, soy español residente en canarias, Diplomado en ciencias empresariales, ingles fluido y alemán. Tengo 41 años y he trabajado los últimos 14 años en comercio. Me gustaría tener la oportunidad de trabajar en Noruega, y no tiene que ser en lo que he estudiado o trabajado. Estoy abierto a propuestas. Aprendo rápido, paciente y con empeño cuando hay que conseguir las cosas. Me encanta él país y su civismo. Espero tener suerte !

  • hola tengo semillero de futbolistas jóvenes a promocionar de buen futuro para equipos de noruega ligas menores , buena técnica, habilidosos y rápidos de buena talla a cambio de su estadía total y educación para el jugador incluye al menor y un adulto responsable acompañante.

  • soy de venezuela soy medico anestesiologo en busca de 2 da opotunidad.hablo poco ingles.podria tambien trabajar co mo paramedico.

  • Hola buenas noches estoy buscando una oferta de empleo en noruega tengo mucha esperiencia en el ambito sevicios hosteleria y no se por donde tengo que empezar a caminar para. Cambiar de pais buscar ofertas ya que estado mirando algunas y no termino muy bien de saber a quien o quienes me tengo.que dirigir si ay alguien que me pueda informar seria de mucha ayuda,gracias y un saludo

  • Hola soy administrador de empresas agropecuarias recién egresado, me gustaría viajar a otro país conocer culturas y trabajar en ellos buscando un buen proceso personal y común

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